어제의 운동

어제의 운동

이스트니콜슨 0 98

스트롱리프트 5x5

 

스쿼트 5셋 성공 

 

벤치 2셋 성공 깔려버렸습니다..

 

벤트로우 2셋 성공

 

컨디션이 안좋은지 아무것도 안된 하루 였습니다.

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