오늘의 운동

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뉴에라 1 113

와이드 풀다운 12셋
시티드 로우 10셋

암 컬 머신 8셋

내일은 헬스장 휴무라
아파트 헬스장에서
벤치만 조져볼 예정
기본 운동위주로

 

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1 Comments
종드1 2022.01.31 09:00  
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오 운동하셨군요 ㅎㅎ 
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