밥은 여러번 먹는게 낫나요?
강남구존못남
헬스
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03.23
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한번에 많이 먹기 vs 여러번 먹기
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1 Comments
살짝 아쉬운 정도로 배고프지않게 (= 소식)
하루종일 먹으면 좋겠지만 (= 다식)
학교가고 직장가고 등등
현실적으로 불가능해서
하루 세끼 먹는 것으로 타협? 했다 생각할 수 있죠.
** 산업화 이후 세끼 식사법이 정착되었다고 하니까
관련 내용 찾아서 읽어보고
소식+다식 과 함께 생각해보면
도움될것같습니다.