운동전후 음식물섭취관련... 조언 부탁드려용
구라보노
헬스
0
66
01.14
본래 운동전 구운계란2개 / 운동후 프로틴 1스쿱
먹고있었는데요
최근에 계란 먹을라니... 진짜 토가 나오더라구요 ㅜㅜ
그래서 계란먹지말고 운동전 프로틴 1스쿱 / 운동후 프로틴 1스쿱
이렇게 먹어도 건강에 문제 없을까요???
|