어제의 운동
쿠마용이
헬스
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03.23
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주짓수 1타임 + 체력운동 1타임
목을 잘못 움직였는지 아침부터 아프네요..
요새 좀 까분다고 목을 막썼더니 고생입니다..
이번주 목 허리는 조심해야겠습니다 |
