오늘의 운동(저희 와이프 바프사진도착)

정보/뉴스


스포츠정보


인기게시물


인기소모임


최근글


오늘의 운동(저희 와이프 바프사진도착)

종드1 3 94
스쿼트

80키로 9회

파워레그프레스

200키로 10회

레그익텐

80파운드 12회

레그컬

21키로 10회

 

운동평가: 오늘 운동시간은 좀 나오는데 제가 지쳐서 못하겠네요 ㅋㅋ

 

 

 

1641537111964.jpg

 

1641537112189.jpg

 

 

여튼 우리 와이프 바프사진 보정본이 도착했습니다..ㅎㅎ

 

아주 멋지고 이쁘게 찍어서 뿌듯하네요 

 

인생샷 하나 만든듯 ㅋ

 

 

 

 

3 Comments
너와나들이 2022.01.07 14:00  
안녕하세요. 이전 게시글 중에서,   소방 제복 입고 바프 찍은 사진이요.(4개 월만에 드라마틱) 직접 코치 해드린 거 같은데, 혹시, 주 몇 회 코치하셨지요. (웨이트 코치 시간도 궁금합니다)   그리고, 코치 없는 날에는,  그 분 혼자 운동하셨겠죠?  
종드1 2022.01.07 14:00  
수업은 주3회하고 개인운동은  매일 오셧죠 ㅎㅎ   수업시간은 50분입니다 ㅋ
너와나들이 2022.01.07 14:00  
정보 감사합니다. 득근하셔요.

제목