이 팔의 떡근육은 어떻게 해야되나요 ㅠ 전 왜 이렇게 안되나요... 관망호랑이 헬스 0 97 01.03 주소복사 : http://holdemweb.com/hobby/7402 분명히 열심히 운동하면 저렇게 된댔는데... 왜 제 팔은 뚱뚱해지기만 하고 뭔가...그... 날렵해지는 건 없고 덩어리만 지는걸까요? 혹시 여기를 뭘 어떻게 빚어내는 운동법이라는 게 따로 있는건가요? 불한당이래요 누가....ㅠ