오늘의 운동
종드1
헬스
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84
03.22
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시덤숄 24키로 9회
사레레 8키로 10회
프덤레 6키로 10회
숄프머신 (패러럴) 35키로 10회
리어델토이드 머신 50키로 10회
운동평가: 컨디션 난조 ㅠㅠ |
