다이어트중인데 제로콜라를 1주일에 500ml 3~4병 마시는것 같은데요

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다이어트중인데 제로콜라를 1주일에 500ml 3~4병 마시는것 같은데요

버팔로 8 192
너무 많이 마시는건가요???? 

정말 배고프고 군것질 하고싶을때마다 제로콜라나 사이다를 입에 달고 사는데 3~4병이면 문제 될 수준인가요?

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8 Comments
어택땅 2021.12.26 15:00  
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아니요 그냥 콜라도 그정도는 괜찮습니다
버팔로 2021.12.26 15:00  
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네 감사합니다. 
이것참나 2021.12.26 15:00  
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캔으로바꾸세요 이게습관성이라 용량작아지면 덜먹게됨 비싸긴한데 그래도... 환경에도 캔이 낫구요
버팔로 2021.12.26 15:00  
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이상하게 캔이 더 맛없는것 같더라구요 그래서 500ml 병으로 먹네요
헬곰 2021.12.26 15:00  
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1.다이어트에 문제가 된다? NO 2.건강에 문제가 된다?   1) 설탕콜라랑 비교하면 비교할 것 조차 없이 괜찮음.   2) 10년 20년뒤 건강 영향은 밝혀진게 없기에.. 지켜봐야죠 생수 보다는 안좋겠죠???  
버팔로 2021.12.26 15:00  
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감사합니다. 
노리지 2021.12.26 15:00  
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일주일 3~4병이면 하루에 1병도 안되는데 뭐가 문제죠?
버팔로 2021.12.26 15:00  
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보통 음료수를  그렇게 많이 마시진 않잖아요 
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