어느날부턴가  왼쪽 어깨쭉지가 찌릿하길래

병원에 가봤더니 가벼운 목 디스크 진단을 받았습니다ㅠㅠ

한 2주쯤 쉬었구요.

오늘은 통증이 느껴지지 않아서 오랬만에 운동을 하러갔습니다.

문제는 턱걸이를 할 때 일어났지요!!

평소 6~7세트 정도 턱걸이를 합니다.

힘이 빠져 더이상 올라갈 수 없을 때까지가 1세트지요.

보통 10개, 8개, 6개~ 이런식인데..ㅠㅠ

오늘은 한 개도 하기가 힘든겁니다ㅠㅠ

너무 이상해서 영상을 찍어봤더니 이런 상태가...ㅠㅠ

아무리 똑바로 올라가보려 해봐도 삐뚤어집니다.

통증은 없는데 몸이 제 말을 듣지 않으니

덜컥 겁이나서 바로 운동을 접고 집으로 왔지요ㅠㅠ

이 무슨 일일까요????ㅠㅠㅠㅠ