유튜브로 홈트하며 간간히 운동하는 30대입니다. 말라보인다는 얘기를 자주 들어서ㅜ

 헬스장 등록하고 제대로 배워봐야 하는지 고민입니다. (다니는걸 귀찮아 하다보니.. 다녀본적이 없습니다.)

 위 몸 상태는 어느정도 인가요?? 혼자하다보니 평가받아 본적이 없어서. 여기에 이렇게 조언 구해봅니다!