운동을 잠시 멈춰야겠네요
뽐마왕
헬스
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02.23
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테니스엘보가 있고 치료 중입니다.
보호대 차고 팔꿈치에 자극오지 않도록 상체 운동을 해보았는데요. 그래서 어쩔 수 없이 통증이 있네요.
당분간 상체 운동(가슴, 등, 팔, 어깨) 올 스탑하고 하체나 조여야 겠네요ㅠㅠ |
