오랜만에 인바디 쟀습니다
생각이꿈을만…
헬스
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12.17
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https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=132457
이때 호되게 반성하고 먹는거 엄청 늘렸습니다
그래도 근육량이 좀 늘고(상체는 표준미달에서 표준으로) 체지방이 조금이라도 줄어서
기분이 좋습니다..ㅎㅎ
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