키가 작은 편이라 좀 떡대가 있어보이고 싶은데요
까칠하군
헬스
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03.16
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171이구요 현재 홈트 꾸준히 하면서
72키로에서 64~65로 살이 빠졌습니다
체격이 왜소한건 싫어서
어깨나 등 운동 위주로 하긴하는데
살이 너무 빠지고 있네요
좀 남자다운 덩치정도가 되고 싶은데
벌크업 식단을 해야할까요 |
