어제 스,데드를 하다가 허리다쳤어요ㅠ

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어제 스,데드를 하다가 허리다쳤어요ㅠ

upperm… 1 156

하는도중에 오른쪽 엉덩이와 허리사이 약간 불편함을 느꼈는데요

 

오늘 아침에 너무아프네요ㅠㅠ 저번에도 이런증상이있어서

 

좀 휴식했는데 통증이 더 심해져서 한의원가서 침 맞으면될까요?

1 Comments
maidak… 2022.03.27 08:00  
한의원 치료로 안됩니다.이전에도 통증이 있었다면 디스크증상 때문일 수 있습니다. 허리코어강화운동으로 운동방향 전환하시고 디스크치료 및 교정부터 하셔야 할것 같습니다.

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