외국여자 고중량치다가 허리 제대로 나갔나봐요

sunaw 헬스 6 138 12.15

어우

이거 영상찍은 사람은

어떻게 흔들림없이 찍고있죠??

얼른가서

도와줬어야되는거 아닌가 ㅠ

6 Comments

Torras… 2021.12.15 22:00

으어어어어.. 항상 부상 조심해야해요

sunaw 2021.12.15 22:00

저 운동할때 허리 역c자로 꺾이면 ㅠ 자기힘을 넘어서는 운동할때는 옆에 사람이 있어야하는것같아요 ㅠ

<img s… 2021.12.15 22:00

사진 구도 상 작은 삼각대를 바닥에 놓고 촬영한 거 같네요. 안전바 혹은 뒤로 던지고 탈출법 둘 중 하나는 부상 방지를 위해 필수라고 생각합니다. 손이 벌벌 떠는 거 보니 크게 다쳤나 보네요ㅠ

sunaw 2021.12.15 22:00

아..삼각대요..어쩐지...ㅠ

sunaw 2021.12.15 22:00

허리가 나가도 손이 떨릭수도 있나보죠? 너무 고통이 심해서 그런가??ㅠ

<img s… 2021.12.15 22:00

그런가 보네요. 외국어라 진단서에 뭐라 써 있는 지는 모르겠습니다. 또한 아래 문제점이 보이거나 의심이 됩니다. 신발의 쿠션 (발 불안정) 견착점 (승모근 위에 견착을 한 건지) 복압을 (복압을 제대로 안 잡아 상체가 제대로 지지를 못 해줌) 고중량

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