오늘의 운동 뉴에라 헬스 1 190 03.25 주소복사 : http://holdemweb.com/hobby/17524 사이클 3단 60분펙덱 플라이 6셋체스트 프레스 7셋케이블 프레스 8셋케이블 익스텐션 8셋과음으로 설렁설렁함