일단 운동 가기전에 아르긴맥스 두알 먹고 부스터 따로 챙겨 가거든요..물론 단백질은 기본 이고요..도착해서 부스터 원샷하고 운동 끝나고 단백질 먹는데요..에프씨에서 바도 많이 먹길래 저도 사봤는데..먹는 타이밍이 잘안맞아서 안먹게 되더라고요...언제쯤 먹는게 좋을까요?