하견 감별 온실속의잡초 헬스 0 110 03.02 주소복사 : http://holdemweb.com/hobby/13951 오늘 운동 갔다가 트레이너한테 물어보면서 얘기하다가 제가 하견이라고 위로 미는 운동, 쉬러그, 덤벨풀오버 좀 하라던데 저 하견인가요? 검색해보니 Y자로 만세하고 견갑 안모이게 올리는게 도움된대서 집에서 해보고 있습니다