로드 초보를 위한 [혼자하는 자전거 동적 피팅]
알면하자
자전거
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12.09
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안녕하세요. 자전거 피팅에 대해서 초보 로드 동호인 또는 피팅에 관심있는 분들을 위해서 제 블로그와 네이버 자출사, 에프씨게시판 등에 [혼자하는 자전거 동적 피팅]라는 제목으로 약 보름간 10편에 걸쳐서 연재를 하였습니다. 국내외 피팅관련 도서, 메뉴얼과 관련 웹사이트의 정보 그리고 제 개인적인 피팅경험을 바탕으로 내용을 작성하였으며, 주요 내용은 클릿 세팅, 안장 높이, 안장 앞뒤위치, 핸들바와 스템 위치, 미세조정(튜닝) 등입니다. 자전거 피팅을 처음 시작하거나 또는 자가피팅을 하는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 각 연재별 주요내용은 밑에 링크를 참고하시기 바랍니다. 모두들 즐겁고 고통없이 자전거 생활할 수 있길 바랍니다. 감사합니다.!!! 1편 - 피팅이란 : http://blog.naver.com/powerstr78/220215215836 2편 - 동적 피팅의 기본이론 : http://blog.naver.com/powerstr78/220215878654 3편 - 피팅 준비와 클릿 세팅 : http://blog.naver.com/powerstr78/220216706011 4편 - 안장 높이 계산 : http://blog.naver.com/powerstr78/220217360480 5편 - 안장 앞뒤 위치와 안장 각도 : http://blog.naver.com/powerstr78/220219668627 6편 - 핸들바 스템 위치와 레버 세팅 : http://blog.naver.com/powerstr78/220220332990 7편 - 미세조정(튜닝) - 안장위치 : http://blog.naver.com/powerstr78/220224217407 8편 - 미세조정(튜닝) - 핸들바, 스템 : http://blog.naver.com/powerstr78/220226864249 9편 - 페달링 자세 분석 : http://blog.naver.com/powerstr78/220226900206 10편 - 피팅 기록 : http://blog.naver.com/powerstr78/220228740500 [번외편] 자전거 무릎 통증과 크랭크암 길이 : http://blog.naver.com/powerstr78/220235651321 발바닥 교정 #1 : 아치 보강 : (Steve Hogg 원저) : http://blog.naver.com/powerstr78/220236830582 발바닥 교정 #2 : 클릿 웨지, 인솔웨지, 힐 웨지의 사용 : http://blog.naver.com/powerstr78/220238660362 발바닥 교정 #3 : 골반 불균형, 다리길이 차이 보정을 위한 클릿 스페이서(shim) 사용 : http://blog.naver.com/powerstr78/220241445811 [KINOVEA 강좌] KINOVEA 자전거 피팅 강좌 : 간단한 정적 피팅 분석 예제 : http://blog.naver.com/powerstr78/220451999386 |
