코로나 완치 후 운동,
이스트니콜슨
헬스
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03.17
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꾸준히 글 쓰다가 코로나 걸리고 한 2주 쉬고 다시 시작했습니다.
숨도 너무 차고 운동을 처음 했을때 처럼 체력이 안좋아졌네요,,
무게도 많이 줄이고 차근차근 다시 할 생각을 하니까 너무 힘드네요 그래도 내 몸을 위해선 해야겠죠,
다들 좋은 하루 되십시오, |
