웨이트만 해도 땀이 나시나요?

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웨이트만 해도 땀이 나시나요?

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저희 헬스장이 이 추운 날씨에 창문을 열어놓은 탓에

 

찬공기가 들어와서 그런지

 

전 웨이트만 해서는 땀이 안나더라구요.

 

물론 그래도 러닝뛰면 땀 나지만...

 

저만 그런걸까요..

 

운동제대로 못하고있는건지 걱정도 되네요

6 Comments
ll안알랴줌… 2021.12.09 06:00  
네 웨이트만 해도 땀납니다 특히 하체할때는 비오듯이 납니다
변승업 2021.12.09 06:00  
욱스카이 2021.12.09 06:00  
고중량 치면 땀 엄청나요..   제기준 고중량 칠때   벤치 100 할때 조금 나고   데드 140할때 꽤 나고   스쿼트 140 하면 비오듯 납니다...
욤듀 2021.12.09 06:00  
스쿼트 10X10 해보세요 ㅌㅋㅋ
-손코난 2021.12.09 06:00  
GVT 죽어나죠 진짜...ㅋㅋㅋ
Cucunu… 2021.12.09 06:00  
등이나 하체할 때는 웨이트만 해도 꽤 나죠

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