안녕하세요

고3 딸아이가  살도 많이 찌고 체력이 바닥이라고

헬스장을 가겠다고 합니다

예전에 한달등록하고 일주일도 안갔었고

코로나도 신경쓰이고 해서 집에서 자전거타기 하라고 했는데 

전혀 안해서 헬스장을 보내려고 하는데요

Pt도 꼭 받아야하나요

집에서 가까운데 알아보니 10회 55만원이라고 하는데

이걸  해야 살을 빼는데 효과적인지 

아님 그냥 헬스장만 다녀도 되는지

판단이 안돼서 여쭤봅니다

친구랑 같이 갔음 좋겠는데 친구들이 운동을 거부해서 

혼자다녀야하는  상황입니나