어제의 운동
쿠마용이
헬스
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12.30
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닭가슴살 새로 산게 맛있네요..역시 비싼게 맛있...
딥스 3셋
스쿼트 5셋
레그 프레스 5셋
레그 익스텐션 5셋
사레레 5셋
덤벨 숄더 프레스 5셋 끗 |
